Wushu: Viaje a China 2014
Entrena wushu, Kung Fu. Taichi y Chikung en China. Formate como profesional, en nuestra escuela de la comunidad de Madrid.
tai chi Madrid
Chi kung, Masaje interno y Meditación.
Cuando entrenas Chi Kung en Madrid notaras una gran mejoría en tu salud, esta mejoría puede ser a nivel físico, como en la corrección postural, mejora de la flexibilidad, y elasticidad. Notaras que tus articulaciones se desbloquean y obtendrás una inmensa mejoría en tu estado general del cuerpo.
También notaras dicha mejoría en tu estado psicológico puesto que practicando Chi Kung lograras dominar tus emociones, controlando así tu estado de ansiedad, puesto que al practicar la respiración en conjunto con el movimiento pausado y enérgico te haces consciente de esta respiración, y aprendes a pautarla para controlar la ansiedad. Y los estado de agitación provocados por el estrés.
Ven y aprende Tai Chi, Chi Kung y wushu en la comunidad de Madrid.
Si no tienes tiempo para las clases de Tai Chi, Chi Kung y wushu. Puedes hacer nuetros cursos de fin de semana para ser un experto en la materia, los cursos son en Madrid.
Chi Kung Madrid
El Chi Kung está formado por ejercicios que combinan los movimientos físicos con los movimientos basados en la medicina tradicional china, en su mayoría suelen ser ejercicios de reeducación postural y estiramientos de cadenas musculares del cuerpo, estos ejercicios también tienen fundamentos científicos puesto que las formas de Chi Kung oficiales están supervisadas por las universidades de educación física de China y además son ejercicios que han pasado rigurosos estudios científicos, la práctica de Chi Kung en mis clases de la comunidad de Madrid, harán que tu salud física y psíquica mejore. Lo recomiendo para todo tipo de personas, puesto que en un tiempo que oscila entre los 5- 10 minutos puedes hacer una tabla y prevenir problemas físicos como los generados por malas posturas en el trabajo.
Anímate y prueba una clase de Chi Kung en Madrid.
También te recomiendo que practiques Tai Chi, wushu en mis clases de Madrid.
Tai Chi Wu. Historia y características
Tai Chi Wu. Historia y características
Tai Chi al aire libre. Taichi wu y Chi Kung en los parques de Madrid
parque del Retiro en Madrid.
Esta sera una clase abierta a todo el mundom y ademas es para todos los niveles. Si nunca has practicado wushu, puedes comenzar con estas clases. Tambien para las personas que hayan practicado les sirve para mejorar en sus clases regulares, aprovechando la practica al aire libre.
Trabajaremos la forma de Chi Kung Mawanduei cuyo nombre tiene su origen en un pueblo de China dónde se encontraron unos manuscritos, tras realizarse unas excavaciones. Las universidades los han recopilado y han formado un serie de Qigogn muy famosa y efectiva para la cadera y espalda en general.
Aprendí este estilo de Chi Kung en la universidad de educación física de Shanghái.
Es una excelente tabla la utilizo en mis clases colectivas, puesto que sirve para que el alumno descongestiones su espalda, y que su qi circule con regularidad.
Tai Chi wu es un afamado estilo que tiene su base en Shangai y Hong kong. Es el segundo estilo mas popular de Tai Chi, y sus grandes cualidades son:
¿Por qué hacer taichi pone tanto énfasis sobre la coordinación?
Con la correcta práctica de Tai Chi notaras muchos beneficios a nivel de coordinación, comenzaras a experimentar que los movimientos complicados de wushu, van siendo más sencillos y tu pericia en los movimientos del día a día se adapta a tu cuerpo con una notable mejoría en la postura general del cuerpo, previniendo estados de lesiones por malas posturas.
Por ejemplo si comienzas a tener cifosis la practica regular de Tai Chi, ayuda a que los músculos del pectoral se relajen y fortalece los músculos de la espalda, también fortalece los músculos estabilizadores del cuerpo como los abductores y el trasverso que se encuentra en el abdomen. Puesto que cuando practicas la modalidad de wushu, Tai Chi activas esos grupos musculares de manera continua. Además de fortalecer y endurecer los músculos de las piernas.
Ven y practica wushu, Tai Chi, Chi Kung en la comunidad de madrid.
Tai Chi Estilo Sun
Tai Chi Estilo Sun Fue creado por Sun Lu Tang (1861-1932), que era un famoso luchador de Wushu, su profesor fue Hao Wei Chen. El estilo de Taichi Sun proviene de la fusion del estilo Taichi Wu y de los estilos internos de Wushu Baguaquan \»palma de los ocho tiagramas\» y Xingiquan\»Boxeo de la forma y de la mente\» . Este estilo en concreto, es uno de los favoritos de los mejores luchadores de China.
Celebración de Halloween en las clases de Tai Chi y Chi Kung en Villaviciosa de Odón
Mejora tus aptitudes energéticas y físicas entrenando wushu, Tai Chi y Chi Kung en Villaviciosa de odon en la comunidad de Madrid.
Estas actividades deportivas, mejoraran mucho tu capacidad de concentración, de una manera divertida, y notaras los cambios físicos en tu cuerpo a partir del segundo mes.
Tai Chi y Chi kung Don Ramón de la Cruz y Calle Hermosilla
Hola amigos, este es parte de mi magnífico grupo de taichi y chi Kung enl la calle Don Ramón de la Cruz en Madrid. Las clases de Tai Chi y chikung son por las mañanas, y por las tardes, en pleno centro de Madrid, muy cerca del parque del Retiro, por lo cual tambien cuando hace buen tiempo entrenamos Chi Kung al aire libre disfrutando de la naturaleza.
Viaje a China, aprende wushu y Tai CHi
Asi mismo tambìen organizo viajes para que tus conocimìentos sean de muy alto nivel, y te preparo para esos viajes mediante mis clases regulares de Tai Chi en madrid, es una de las mejores vias para que mejores tu estado fisico y salud.
El aprendizaje de wushu, que se ofrece en las universidades de china es el de más alta calidad, puesto que se aprenden las formas de wushu, taichi y Chi Kung, junto a sus aplicaciones marciales y de salud. Esto proporciona al practicante una sabiduría no solo corporal sino de conocimientos teóricos, que cualquier practicante de estas técnicas debería tener.