Consejos para la práctica de Chi Kung
Para practicar bien Chi Kung necesitamos:• Fusionar la respiración con los movimientos del cuerpo.• Utilizar la concentración para percibir los movimientos más sutiles de la técnica.• Concentrarte para que tu practica sea efectiva armoniosa y eficaz.• Hacer bien y conocer a la perfección la técnica.Y lo más importante es interiorizar la técnica, para ello tenemos …